日記 カンパラ・マラソン 2006年11月20日 昨日、カンパラ・マラソンを走ってきました。今年もなんとか完走。これで3年連続完走になりました。協力してくださった方々、ありがとうございました。 去年より5分だけ早くなりましたが、今年も5時間後半でした。30キロまでが5キ…